Objav vesmír inšpirácie
Vitaj na mieste, kde sa stretnutie psychológie, osobného rastu a pocitu bezpečia stáva priestorom pre zmenu. Tento priestor vznikol pre ľudí, ktorí chcú lepšie porozumieť sebe, svojim emóciám, vzťahom a dynamike, ktoré tvoria ich každodenný život.
Či už ťa zaujíma regulácia nervového systému, pohybová terapia, duševná pohoda alebo hlbšie porozumenie vzťahom a komunikácii, nájdeš tu podnety, ktoré ťa posunú ďalej. To, čo si zo stretnutí odnesieš, môžeš uplatniť v osobnom živote, práci aj vo vzťahoch, ktoré sú pre teba dôležité.
Vesmír v sebe nesie nekonečno pohybov a premien — a podobne aj naše vnútro. Emócie, prežívanie a vzťahové vzorce tvoria vlastný vnútorný vesmír, ktorý je možné skúmať, spoznávať a meniť. Psychológia nám v tom dáva mapu, jazyk aj bezpečný priestor, aby sme rozumeli sebe aj druhým hlbšie než predtým.
Vesmír a astronómia vždy fascinovali ľudstvo svojou nesmiernou rozľahlosťou, tajomstvami a neustálym objavovaním. Podobne aj naša myseľ a emócie predstavujú nekonečný vnútorný vesmír, plný skrytých zákutí, potenciálu a možností pre osobný rast a transformáciu. V psychológii môžeme čerpať inšpiráciu z princípov a javov, ktoré sa vyskytujú vo vesmíre, aby sme lepšie pochopili našu psychiku a vzťahy.
Moje workshopy sú výsledkom dlhoročnej praxe a holistického prístupu, ktorý integruje vedecké poznatky s praktickými skúsenosťami. Už viac ako 20 rokov sa venujem vzdelávaniu a inšpirujem ľudí k pozitívnym životným zmenám. Od roku 2021 cestujem po rôznych európskych krajinách, ako sú Fínsko, Island, Sicília, Cyprus, Malta či Španielsko. Tieto skúsenosti mi umožnili prispôsobiť moje metódy rôznorodým kultúram, rešpektovať odlišnosti a vytvoriť vlastnú terapeutickú metódu. Učím nielen na akademickej úrovni, ale aj neformálne, čím zabezpečujem, že moje programy sú prístupné a zrozumiteľné pre všetkých. Verím, že cesta k lepšiemu životu začína vnútorným porozumením a sebaláskou. Som tu, aby som vás na tejto ceste podporila a sprevádzala. Navyše, prinášam témy, ktoré sú hlboko zakorenené v mojich vlastných skúsenostiach a presvedčeniach.
Pri vytváraní jednotlivých rozvojových programov som vychádzala z hlbokého presvedčenia, že vesmír a psychológia majú viac spoločného, než sa na prvý pohľad zdá. Tak, ako astronómovia skúmajú hlboké tajomstvá vesmíru a objavujú nové svety, aj my môžeme objavovať skryté zákutia našej mysle a emócií. Tento paralelný proces skúmania a objavovania je základom mojej filozofie a metodiky.
Každý vzdelávací blok je starostlivo navrhnutý tak, aby reflektoval princípy a javy z vesmíru, ktoré sa dajú preniesť do psychologickej praxe. Tieto bloky vám umožnia nielen lepšie porozumieť sebe a svojim vzťahom, ale aj objaviť nové možnosti pre osobný rast a transformáciu.
Inšpiruj sa bezpečnými vzťahmi!
Objavte nástroje, ktoré potrebujete na transformáciu svojho života. Pridajte sa k našim workshopom už dnes a začnite svoju cestu k lepšej verzii seba samého. Viac informácií o projekte Objav vesmír inšpirácie a mojom vzdelávaciom portfóliu môžete získať nižsie a na webovej stránke OZ Beginning a OZ myJUMP.sk. Kompletný prehľad mojich aktivít získate v mobilnej aplikácii Mentara Care®.
Hlavnými rozvojovými nástrojmi mojej práce vo vzdelávaní sú krátkoformátové workshopy, intenzívne rozvojové programy a retreaty.
Programy
Programy Objav vesmír inšpirácie sú dlhodobé cesty, ktoré ťa sprevádzajú obdobím, keď už nechceš len "pochopiť", ale potrebuješ skutočne niečo zmeniť. Každý program má svoju jasnú štruktúru, tempo a vedenie, aby si mal dostatok času na integráciu, reguláciu aj nový spôsob fungovania v každodennom živote.
Workshopy
Workshopy Objav vesmír inšpirácie sú 4-hodinové intenzívne stretnutia, ktoré ti pomôžu pochopiť konkrétnu tému do hĺbky a odniesť si praktické nástroje hneď do života. Môžeš si vybrať, či sa chceš zúčastniť online alebo osobne v Bratislave.
Retreaty
Retreaty Objav vesmír inšpirácie (pod registrovanou značkou Mentara Care®) sú hlboké víkendové alebo 8-dňové ponory do tvojho vnútorného sveta, navrhnuté tak, aby si mal čas, priestor a bezpečie na skutočnú transformáciu.
JEDNOTLIVCI
Utkané medzi zemou a hviezdami
Stabilizujte a zregulujte svoj nervový systém a objavte hlbší kontakt so sebou.
Zážitkový 8-dňový retreat so zameraním na reparenting vzťahovej väzby a podporu sebahodnoty.